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运动健身大全

  • 春光乐行
    春光乐行挺实用的,主要帮你记步数、管体重。每天走多少步都自动给你记下来,还能设个目标督促自己多动动。想减肥的话,可以把体重输进去,看着数字一点点往下掉特别有动力。养成运动习惯挺难的,但这软件能天天提醒你别偷懒。想要健康生活的,装一个试试呗,用着挺顺手的。
    大小:38.48MB 更新:2025-05-21
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  • 健行计
    健行计挺适合爱运动的朋友。走路跑步都能记下来,走了多少步、消耗多少卡路里都给你算得清清楚楚。里面有很多健身教程,跟着练不怕动作做错。还能写锻炼日记,看着自己一天天进步特别有成就感。想减肥或者塑形的,下个试试挺不错的,用起来简单方便。
    大小:48.51MB 更新:2025-05-21
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  • 走路记
    走路记挺实用的,打开就能自动记下每天走了多少步。可以自己定个目标,慢慢养成多走路的习惯。里头还有计时功能,跑步健身都能用。最贴心的是喝水提醒,帮你记着一天喝了多少水。想运动又总忘记的,下这个挺合适,用着不费劲还能督促自己动起来。
    大小:47.59MB 更新:2025-05-21
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  • 轻断食最新版
    轻断食挺适合想科学减肥的人。它能帮你安排合理的断食计划,到点就提醒你该吃还是该停。每天的三餐按健康方式来,还能记体重看变化。数据都用图表显示,一眼就能看出减肥效果。想试试轻断食又怕坚持不下来的,下这个软件挺管用。
    大小:47.09MB 更新:2025-05-21
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  • 乒小智
    乒小智挺适合打乒乓球的人用。里面有很多教学视频,教你各种击球动作,照着练就行。不管刚学还是有点基础的都能用,能帮你慢慢提高水平。最方便的是能录自己打球视频,软件会告诉你哪里动作不对,改好了进步更快。想提升球技的可以试试这个。
    大小:141.97MB 更新:2025-05-21
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  • 健康小慧
    健康小慧是帮你管健康的工具,你可以用它记血压,血糖,心跳这些身体数据,它会自动帮你盯着,要是哪个数字不对劲马上提醒你。家里老人孩子的健康数据也能一起管,给全家人都建个健康档案。要是有什么健康问题不懂,还能随时问里面的AI健康助手,它能给你靠谱的建议。
    大小:31.34MB 更新:2025-05-21
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  • myboy健身
    myboy健身挺适合想减肥的朋友。每天运动完记一下,走了多少步、消耗多少卡路里都清清楚楚。还能记体重和围度变化,看着数字一点点往下掉特别有动力。打卡功能挺管用,能督促自己坚持锻炼。想瘦身又怕坚持不下来的,下这个试试,操作简单不费事,用着挺顺手的。
    大小:60.11MB 更新:2025-05-22
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  • 多多走路宝
    多多走路宝挺有意思,不光能记步数,还能把步数换算成走了多远、消耗多少热量。设个目标每天走多少步,慢慢就养成运动习惯了。里面还有喝水提醒,保证一天八杯水。最特别的是能看到故宫景点介绍,边走路边看风景介绍,锻炼也不无聊。想动起来又怕坚持不住的,下这个试试,用着挺带劲的。
    大小:48.67MB 更新:2025-05-22
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  • 踏遍山河
    踏遍山河用着挺顺手,自动帮你记下每天走了多少步、消耗多少热量。打卡功能能督促自己坚持运动,慢慢养成好习惯。里头还有健康小贴士,没事看看挺长知识。想减肥或者单纯想多走走的,下这个挺合适,操作简单不花哨,用着挺实在。
    大小:43.15MB 更新:2025-05-22
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  • 绿博健身
    绿博健身户外运动APP挺适合喜欢走路锻炼的。打开就能看到附近的健身步道,跟着地图走不怕迷路。能记下你走的路线,还能设个目标每天打卡。想分享运动照片或心得也方便,直接发动态就行。周末想找个地方走走又不知道去哪的,下这个看看挺管用,用着不复杂,老人小孩都能玩得转。
    大小:98.48MB 更新:2025-05-22
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