走路多多宝精准记录每日活动量,实时统计步数与运动里程。热量消耗计算功能评估训练强度,掌握运动效果。饮水提醒模块帮助建立规律饮水习惯,维持身体水分平衡。计时系统记录运动时长,科学安排锻炼计划。数据看板清晰展示各项指标,了解健康改善进度。从步行到生活习惯,全方位促进健康生活方式养成。让日常活动变得更有意义,逐步提升身体素质。
1、打开软件,进入界面点击箭头立即打卡。
2、输入喝水量即可记录。
1、高精度计步算法采用智能传感器技术,误差率控制在1%以内,数据准确可靠。
2、多维度健康监测整合步数、里程、卡路里等12项运动指标,全面记录运动成果。
3、个性化喝水提醒根据用户体重和活动量,智能推荐每日科学饮水量和饮水时间。
4、极简可视化界面采用数据图表展示,运动成果一目了然,查看更直观便捷。
1、智能计步系统实时追踪步行数据,自动区分日常步行和运动步数。
2、专业计时工具提供跑步、骑行等8种运动模式计时,满足不同需求。
3、健康饮水计划支持自定义打卡提醒,记录每次饮水量和时间。
4、知识科普专栏分享科学运动方法和饮水常识,提升健康意识。
1、开启APP自动记录运动数据,实时查看当前步数和运动状态。
2、在"计时训练"选择运动类型,设置目标时长进行专项锻炼。
3、通过"喝水提醒"设置个性化饮水计划,按时接收喝水提示。
4、查看"健康报告"分析周/月运动趋势,调整运动强度。
1、运动监测专业精准,数据维度丰富全面,参考价值突出。
2、功能设计实用贴心,从运动到饮水覆盖健康管理全场景。
3、界面交互简洁友好,数据可视化呈现清晰,使用体验佳。
4、隐私保护措施完善,本地加密存储健康数据,安全可靠。